Jadłospis

Rozwiń menu, które Cię interesuje:

19.05.2025
poniedziałek

Śniadanie:

Pieczywo mieszane (gluten)

KCAL – 90
G – 35

masło (mleko)

KCAL – 51
G – 7

ser żółty   ( mleko)

KCAL – 35
G – 10

szynka z indyka, szynka chuda wieprzowa

KCAL – 10/11
G – 10/10

pomidor, mix sałat

KCAL – 28
G – 200

kawa inka na mleku (mleko)

KCAL – 60
G – 250

Drugie śniadanie:

jabłko, marchew, seler naciowy

KCAL – 67
G – 200

Obiad:

I Zupa zabielana ogórkowa z ziemniakami (włoszczyzna 130 g, wywar mięsny 25 g, seler, ogórek kiszony 70 g, ziemniaki 80 g, sól 2 g, pieprz, śmietana 18% mleko)

KCAL – 188
G – 300

II Naleśniki ze serem (gluten, jaja, twaróg półtłusty mleko , cukier waniliowy )

KCAL – 210
G – 120

pomarańcza, żurawina

KCAL – 47
G – 80

kompot z agrestu

KCAL – 82
G – 250

Podwieczorek:

Bagietka z masełkiem (gluten, mleko)

KCAL – 48
G – 35

pasta rybna (ryba , przyprawy )

KCAL – 30
G – 15

rukola, papryka kolorowa

KCAL – 24
G – 180

herbata z pokrzywy

KCAL – 7
G – 250
20.05.2025
wtorek

Śniadanie:

Pieczywo pszenno – żytnie (gluten)

KCAL – 82
G – 35

masło (mleko)

KCAL – 51
G – 7

pasta twarogowa ze szczypiorkiem (twaróg półtłusty mleko)

KCAL – 80
G – 60

szynka drobiowa, schab w ziołach

KCAL – 20/21
G – 10/10

papryka żółta , roszponka, rzodkiewka

KCAL – 35
G – 200

herbata z cytryną

KCAL – 7
G – 250

Drugie śniadanie:

gruszka, kalarepa, morela suszona

KCAL – 60
G – 200

Obiad:

I Rosół drobiowy z natką pietruszki (wywar mięsny 25g, włoszczyzna 130g, seler, ziele ang., liście laurowe, sól 2 g, por , makaron 20g gluten, jaja)

KCAL – 149
G – 300

II Ziemniaki puree (mleko)

KCAL – 140
G – 120

jajko sadzone (jaja)

KCAL – 81
G – 52

mizeria (ogórek zielony, jogurt naturalny mleko, koper, przyprawy)

KCAL – 47
G – 80

marchew karotka gotowana na parze

KCAL – 42
G – 130

kompot z czerwonej porzeczki

KCAL – 82
G – 250

Podwieczorek:

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (płatki 20g, mleko 150ml)

KCAL – 85
G – 170

banan

KCAL – 35
G – 1/2
21.05.2025
środa

Śniadanie:

Pieczywo pszenne  (gluten)

KCAL – 82
G – 35

masło (mleko)

KCAL – 51
G – 7

sałatka jarzynowa (jaja, seler, gorczyca)

KCAL – 116
G – 80

parówki cielęce na ciepło

KCAL – 25
G – 10

kakao  (mleko)

KCAL – 80
G – 160

Drugie śniadanie:

papryka kolorowa, mandarynka

KCAL – 80
G – 160

Obiad:

I  Zupa krupnik z kaszą jęczmienną (włoszczyzna 130g, seler, wywar mięsny 25g, kasza jęczmienna 15 g  gluten, ziemniaki 60g, przyprawy)

KCAL – 160
G – 300

II Kluski Kopytka (ziemniaki, mąka gluten, jaja, sól 2 g)

Gulasz wieprzowy  w sosie ciemnym (łopatka wieprzowa 65g, cebula majeranek, sól 2g , pieprz , gluten)

KCAL – 19
G – 150

Kapusta biała gotowana

KCAL – 44
G – 130

kompot z rabarbaru

KCAL – 82
G – 250

Podwieczorek:

Kisiel owocowy (truskawkowy)

KCAL – 35
G – 100

wafle ryżowe

KCAL – 18
G – 5

jabłko

KCAL – 35
G – 1/2
22.05.2025
czwartek

Śniadanie:

Pieczywo mieszane (gluten)

KCAL – 80
G – 35

masło (mleko)

KCAL – 51
G – 7

ser żółty (mleko)

KCAL – 18
G – 5

pasta  drobiowa z ciecierzycą (filet z piersi kurczaka, jaja, gorczyca)

KCAL – 20
G – 7

rukola, papryka czerwona, kiełki

KCAL – 31
G – 200

herbata rumiankowa

KCAL – 7
G – 250

Drugie śniadanie:

Brokuł gotowany al dante z dipem jogurtowym (mleko), rzodkiewka

KCAL – 78
G – 150

Obiad:

I Zupa z białych warzyw z ziemniakami(włoszczyzna  130 , wywar mięsny 25g, seler, ziemniaki 60g, kalafior  70g, śmietana 18 % mleko)

KCAL – 120
G – 300

II Gołąbki leniwe w sosie pomidorowym z bazylią ( ryż 40g, łopatka wieprzowa 6o g, kapusta włoska, koncentrat pomidorowy, przyprawy, ziemniaki , mleko, gluten)

KCAL – 175
G – 140

Surówka szwedzka

KCAL – 52
G – 150

kompot z wiśni

KCAL – 82
G – 250

Podwieczorek:

Deser do samodzielnego skomponowania przez dzieci

( jogurt naturalny 100g mleko, biszkopt zielony , szpinak , gluten , jaja, mleko , owoce, galaretka agrestowa, galaretka wiśniowa)

KCAL – 88
G – 105
23.05.2025
piątek

Śniadanie:

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi  (płatki 20g, mleko 180ml )

KCAL – 105
G – 200

Pieczywo pszenno – żytnie  (gluten)

KCAL – 82
G – 35

masło (mleko)

KCAL – 51
G – 7

pasta twarogowa (twaróg półtłusty mleko, jogurt naturalny mleko, truskawka )

KCAL – 68
G – 30

konfitura wiśniowa

KCAL – 7
G – 5

ogórek zielony, pomidor, awokado

KCAL – 30
G – 200

herbata z cytryną

KCAL – 7
G – 250

Drugie śniadanie:

brzoskwinia, marchew, ananas

KCAL – 70
G – 150

Obiad:

Zupa owocowa z muszelkami (makaron 25g, gluten, jaja, wiśnie 60 g, truskawka 60g , gluten)

KCAL – 177
G – 300

II Pulpeciki rybne z pieca z kaszą pęczak w sosie śmietanowo – porowym (ryba  60g, kasza pęczak 40g gluten , por, śmietana 18 % mleko )

KCAL – 185
G – 115

Surówka z kapusty kiszonej

KCAL – 49
G – 150

kompot z  jabłek

KCAL – 82
G – 250

Podwieczorek:

Krążki drożdżowe z własnego wypieku (gluten, jaja, mleko)

KCAL – 65
G – 30

Arbuz, borówka

KCAL – 30
G – 100

kawa inka na mleku (mleko)

KCAL – 40
G – 200
19.05.2025
poniedziałek

Śniadanie:

Pieczywo mieszane (gluten)

 

KCAL – 72
G – 25

masło (mleko)

KCAL – 37
G – 5

ser żółty ( mleko)

KCAL – 18
G – 5

szynka z indyka, szynka chuda wieprzowa

KCAL – 10/11
G – 7/7

pomidor, mix sałat

KCAL – 28
G – 200

kawa inka na mleku (mleko)

KCAL – 40
G – 200

Drugie śniadanie:

jabłko, marchew, seler naciowy

KCAL – 67
G – 200

Obiad:

I Zupa zabielana ogórkowa z ziemniakami (włoszczyzna 70g, seler, wywar mięsny 16g, ogórek kiszony 50g, ziemniaki 70g, sól 1 g, pieprz, śmietana 18 % mleko)

KCAL – 100
G – 200

II Naleśniki ze serem (gluten, jaja, twaróg półtłusty mleko, cukier waniliowy )

KCAL – 116
G – 100

pomarańcza, żurawina

KCAL – 47
G – 80

kompot z agrestu

KCAL – 61
G – 200

Podwieczorek:

Bagietka z masełkiem (gluten, mleko)

KCAL – 42
G – 20

pasta rybna (ryba, przyprawy)

KCAL – 30
G – 15

rukola, papryka kolorowa

KCAL – 24
G – 180

herbata z pokrzywy

KCAL – 5
G – 200
20.05.2025
wtorek

Śniadanie:

Pieczywo pszenno – żytnie  (gluten)

KCAL – 52
G – 25

masło (mleko)

KCAL – 37
G – 5

pasta twarogowa ze szczypiorkiem (twaróg półtłusty mleko)

KCAL – 34
G – 15

szynka drobiowa, schab w ziołach

KCAL – 10/11
G – 7/7

papryka żółta, roszponka, rzodkiewka

KCAL – 35
G – 200

herbata z cytryną

KCAL – 5
G – 200

Drugie śniadanie:

gruszka , kalarepa, morela suszona

KCAL – 60
G – 200

Obiad:

I Rosół drobiowy z natką pietruszki ( wywar mięsny 16g, włoszczyzna 70g, seler, ziele ang., liście laurowe, sól 1 g, por, makaron 10 g gluten, jaja )

KCAL – 95
G – 200

II Ziemniaki puree (mleko)

KCAL – 78
G – 90

jajko sadzone (jaja)

KCAL – 55
G – 25

mizeria (ogórek zielony, jogurt naturalny mleko, koper, przyprawy)

KCAL – 48
G – 80

marchew karotka gotowana na parze

KCAL – 42
G – 130

kompot z czerwonej porzeczki

KCAL – 61
G – 200

Podwieczorek:

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (płatki 10g, mleko 160ml)

KCAL – 85
G – 170

banan

KCAL – 35
G – 1/2
21.05.2025
środa

Śniadanie:

Pieczywo pszenne (gluten)

KCAL – 52
G – 25

masło (mleko)

KCAL – 37
G – 5

sałatka jarzynowa (seler, jaja, gorczyca)

KCAL – 56
G – 58

parówki cielęce na ciepło

KCAL – 25
G – 10

kakao (mleko)

KCAL – 80
G – 160

Drugie śniadanie:

papryka kolorowa, mandarynka

KCAL – 60
G – 140

Obiad:

I  Zupa krupnik z kaszą jęczmienną (włoszczyzna 70g, seler, wywar mięsny 16g, kasza jęczmienna 10g gluten, ziemniaki 40g, przyprawy)

KCAL – 120
G – 200

II Kluski Kopytka (ziemniaki , mąka gluten, jaja, sól 1 g)

Gulasz wieprzowy  w sosie ciemnym   (łopatka wieprzowa 45g, cebula, majeranek, sól 1g, pieprz, gluten)

KCAL – 124
G – 90

Kapusta biała gotowana

KCAL – 44
G – 130

kompot z rabarbaru

KCAL – 61
G – 200

Podwieczorek:

Kisiel owocowy (truskawkowy)

KCAL – 35
G – 100

wafle ryżowe

KCAL – 18
G – 5

jabłko

KCAL – 35
G – 1/2
22.05.2025
czwartek

Śniadanie:

Pieczywo mieszane  (gluten)

KCAL – 52
G – 25

masło (mleko)

KCAL – 37
G – 5

ser żółty (mleko)

KCAL – 18
G – 5

pasta drobiowa z ciecierzycą (filet z piersi kurczaka , jaja, gorczyca)

KCAL – 20
G – 7

rukola, papryka czerwona, kiełki

KCAL – 31
G – 200

herbata rumiankowa

KCAL – 5
G – 200

Drugie śniadanie:

Brokuł gotowany al dante z dipem jogurtowym (mleko), rzodkiewka

KCAL – 78
G – 150

Obiad:

I Zupa z białych warzyw z ziemniakami (włoszczyzna 70 g, wywar  mięsny 16g, seler, ziemniaki 50 g, kalafior 60g, śmietana 18% mleko)

KCAL – 110
G – 200

II Gołąbki leniwe w sosie pomidorowym z bazylią i ziemniakami ( ryż 20 g, łopatka wieprzowa 45 g, kapusta włoska, koncentrat pomidorowy, przyprawy, ziemniaki, mleko, gluten)

KCAL – 115
G – 90

Surówka szwedzka

KCAL – 52
G – 150

kompot z wiśni

KCAL – 61
G – 200

Podwieczorek:

Deser do samodzielnego skomponowania przez dzieci

( jogurt naturalny mleko, zielony biszkopt szpinak, gluten , jaja , mleko , owoce, galaretka agrestowa, wiśniowa)

KCAL – 88
G – 105
23.05.2025
piątek

Śniadanie:

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi  (płatki 10g, mleko 170ml)

KCAL – 95
G – 180

Pieczywo pszenno -zbytnie (gluten)

KCAL – 52
G – 25

masło (mleko)

KCAL – 37
G – 5

pasta twarogowa (twaróg półtłusty mleko, jogurt naturalny mleko, truskawka )

KCAL – 34
G – 15

konfitura wiśniowa

KCAL – 7
G – 5

ogórek zielony, pomidor, awokado

KCAL – 30
G – 200

herbata z cytryną

KCAL – 5
G – 200

Drugie śniadanie:

brzoskwinia, marchew, ananas

KCAL – 60
G – 150

Obiad:

I Zupa owocowa   z muszelkami (makaron 10g gluten, jaja, wiśnie 50g, truskawka 40g , gluten)

KCAL – 110
G – 200

II Pulpeciki rybne z pieca z kaszą pęczak w sosie śmietanowo -porowym (ryba 30g, kasza pęczak 20g gluten , por, śmietana 18 % mleko)

KCAL – 68
G – 70

Surówka z kapusty kiszonej

KCAL – 49
G – 150

kompot z jabłek

KCAL – 61
G – 200

Podwieczorek:

Krążki  drożdżowe z  własnego wypieku (gluten, jaja, mleko)

KCAL – 55
G – 20

arbuz, borówka

KCAL – 30
G – 100

kawa inka na mleku (mleko)

KCAL – 40
G – 200
x